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Ebooks pdf gratuits téléchargement direct Doser les écrans en famille - Comment reprendre le contrôle des outils numériques ePub CHM
Doser les écrans en famille - Comment reprendre le contrôle des outils numériques pan Isabelle Frenay, Antoine Bernard
Caractéristiques
- Doser les écrans en famille - Comment reprendre le contrôle des outils numériques
- Isabelle Frenay, Antoine Bernard
- Nb. de pages: 192
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782412047606
- Editeur: First
- Date de parution: 2019
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Overview
Comment reprendre le contrôle des outils numériques ! Votre enfant passe trop de temps devant les écrans ? Avez-vous du mal à lui faire lâcher la tablette ou sa console, y compris le soir, la nuit, en vacances et pendant les repas ? Des solutions existent pour naviguer dans le monde numérique galopant Le programme e-DECLIC vous aide à réguler l'utilisation des écrans en famille au quotidien et va améliorer votre qualité de vie durablement.
7 étapes pour : explorer les mécanismes sous-jacents de l'addiction ; décrypter le comportement numérique de toute la famille ; équilibrer et planifier les temps d'écrans ; créer une boîte à outils d'activités nouvelles ; lâcher les mauvaises habitudes en douceur ; instaurer des temps de pause ou de méditation ; conserver une communication saine dans l'écosystème familial. Pour des familles complices et sereines !Pdf recommandé: Download ebook from google books as pdf Libro agenda. Una vida con angeles 2020 / A Life With Angels 2020 Agenda 9786073182072 by Tania Karam (English literature) pdf, Ebooks para windows DESTINARE (Spanish Edition) 9788420434155 de JUDITH JASO read pdf, Read full books online for free no download The Queen of Nothing (English Edition) by Holly Black ePub read pdf, Descargas de libros electrónicos de pda OTRO AMANECER en español 9788491883951 CHM FB2 de ROBYN CARR read pdf,
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